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2023.03.20
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2023.01.17
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2022.10.23
お知らせ
ABOUT
La pescaは、パーソナルトレーニングと食事指導、奈良県内で導入店舗初の最新ラジオ波機器を使用したマッサージで、心と身体の体質を改善するサロンです。
運動・ダイエットも、綺麗になるためのエステも、癒しのためのマッサージも、心のケアも、全てか叶うサロンがLa pescsです。今まで他でうまくいかなかった人も、一緒に素敵なあなたへ出逢いに行きましょう。
MENU
La pescaは、あなたに寄り添うパーソナルサロンです。表面的な見た目だけの美しさではなく、目指すのは全身細胞レベルで生まれ変わる体質改善です。
強引なダイエット、激しいトレーニングではない、トレーニング、メンタルや食事指導・食生活アドバイス、最新のラジオ波機器とリンパマッサージなど、あなただけに寄り添ったメニューで、体質が変わり、自律神経が整って体調が良くなる（＝結果痩せる）を実感できます。
What's SWIMS
フランス発、ヨーロッパ全土で人気の究極のエステマシンです。使用する周波数は300kHz/500kHz/1MHzで、周波数は人体への安全性と有効性が認められており、この帯域の周波数は海外では、「ナチュラルエネルギー」と呼ばれるほど人体にとって受け入れやすいエネルギーでもあります。
LYMPH MASSAGE
マシン専用クリームやトリートメント時のオイルなど、使用する商材の質にもこだわっております。お客様の大切なお身体に直接触れるものなので、こだわりの上質な物ばかりを揃えました。安らぎのハンドケア施術×最新テクノロジー機器による極上のリラクゼーションを是非ご体験ください。
SLIMMING
お顔から足の先まで、全身をセラピストの温かい手が優しく包み込みます。セラピストの手、指先からラジオ波を伝えることが出来るので、機械からでは届きづらい細かな部分の施術が可能です。ぽかぽかと身体が温かくなります。体質改善をしたい方ぜひ一度ご体験ください。
GALLERY
ONLINE SHOP
何気ない毎日をもっとhappyにしたいという想いで、オーナーが厳選した、心と身体を体質改善する選りすぐりのアイテムを集めております。ぜひ気軽にお試しください。通販サイトから購入でき、全国どこからでもご利用いただけます。
VOICE
食事管理をしていただき 2ヶ月で6キロの減量に成功しました
Before
After
こちらで食事管理をしていただき 2ヶ月で6キロの減量に成功しました(^^)
全く苦しい内容ではなく、気付いたら体重が減っている感覚です。 急な外食が入るけどどうしたら？など、細かい疑問にもすぐ答えてくれ、臨機応変に対応できるのが自己流では出来ないパーソナルならではの魅力です。
日頃の食生活を見直すことができ、その後も自分で継続していくこともできます＾＾
無理の無いような食事内容や自重トレーニングで楽しく進めていけました
約４ヶ月お世話になり、８キロ減量することができました。
他のパーソナルジムで、マッチョを目指すかのような強度の筋トレや過度な食事制限をさせられることに疑問があり、こちらに駆け込んだ所、女性には女性らしい身体の整え方やラインの出し方があることをたくさん教えていただき、無理の無いような食事内容や自重トレーニングで楽しく進めていけました。
私自身摂食障害もあり、自己否定が強かったので、まめに様子を伺う連絡もくださり、前向きに楽しく(時には厳しくw)続けることができました。
リンパマッサージもされていて別日に施術していただきましたが、とても気持ち良かったです。何でも話せる気さくな明るいトレーナーさんで、肩肘張らずにトレーニングが受けれます。ただ、どこでも同じことですが、あくまでトレーナーさんは自分自身が一人で出来ないことをサポートしてくださる方なので、結果を出したいのであれば自分自身の努力は必要です。
２ヵ月運動一切なしで5.5キロ痩せました
こちらでリモートで食事管理していただきました^_^
やる気を落とさない様にしっかりメンタルのケアもしてくださり、ストレスなくできました！
なによりも今までは途中でやめて続けれなかったりしていたのがやりきる事で自信もつき２ヵ月運動一切なしで5.5キロ痩せました（＾ω＾）
こんなにも自分は余分なカロリーをとっていた事に気づけました！ そして、自分的に1番嬉しかったのは便秘が改善されて お腹の調子が良くなり、お肌がキレイになった事です♡ もう少し痩せたいので継続させていただく事になりました♪ まだまだ頑張ります！
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